教师外出学习心得感悟。

我们在亲身经历一些事情后，我们不妨用文字梳理一下的记录下来。心得体会就是应用自己的话语，把读过的东西，浓缩成简略的文字。心得体会应该从哪方面来写呢？下面是由小编为大家整理的“体会收藏: 员工外出学习心得及比赛感悟作文(示范版)”，仅供您在工作和学习中参考。

20xx年8月10日，为迎接河南省石化系统化验分析工技术比武，我和我的同事来到洛阳永龙化工进行为期半个月的集训，对于第一次代表公司参加技术比武的我们来说无疑是一次学习的大好机会。

集训中，永龙的师主任首先安排我们清洗玻璃仪器，试漏，校准，将分析所用的仪器药品准备就绪后，我们便开始了紧张的练习中，随着练习的深入，我们身上的小毛病也一点点的暴露出来：

第一，操作的不规范。移液管，滴定管的使用，润洗的动作，移液的速度，读刻线的方法，减量法称样的方法等等，稍不留意就影响到了分析结果的精密度和准确性。

第二，分析时间把握不好。要做的两个分析时间都是210分钟，除去清洗仪器，填写原始记录，分析时间必须控制在160分钟内，而实验内容又很复杂，刚开始做完一个分析下来，我总是来不及写原始记录时间就到了。

第三，分析结果把握不好。数据极差总是很大。

最后，师主任帮我们纠正了动作，规范了操作，对于分析时间也做了统一的安排。经过师主任的点拨和反复实践，我的操作规范了，分析时间缩短了，分析结果的精密度也有所提高。

一切功课做足，我们信心满满的迎接比赛的到来。

比赛是在河南省技师学院进行的，经过三天理论实操的激烈角逐，最终我们取得了团体奖和个人奖项，为公司赢得了荣誉，我们无比欣喜，但在欣喜之余，我静下心来将自己的表现与其他参赛人员做对比，总结如下：

首先，心理素质。考场和平时的训练完全是不同的，有太多的不确定因素，它是随机不可预测的，例如这次比赛时用到的称量瓶比平时练习时小了好多，导致称样时比平时用的时间多，化学分析指示剂配制比例不同，使溶液显现胡颜色与平时大不相同，影响了对终点颜色的判断，仪器分析时储备液浓度比平时用的`大了好多倍，稀释时一定要算清楚稀释的倍数等等，这些不确定因素都使比赛的紧张感增强，也挑战着每位参赛者的心理素质，这就要求我们要有平和的心态和冷静的头脑去处理问题。

其次，基础。这次比赛，有太多比我们厉害的集体，他们理论和实操的水平都相当的高，沟通中发现，大家都是在平时中积累的，这也就暴露了我们的弱点，理论方面的基础太差，我们平时接触的东西都仅限于工作中能够用到的，没有更深一步的学习，我们也因此和别人拉开了好大的距离，如果说实操是靠基本功和运气来比赛的话，那理论就只有基本功了，这说明我们的基本功不扎实，这是不该有的损失。

这次的比赛结束了，取得成绩的同时，我认为我只是做了作为质检中心一员应该做的，我应该感谢的是公司各位领导，感谢质检中心耿主任给我这次学习的机会，感谢公司领导给我们提供的这个平台和大力支持，在今后的工作中，我要以比赛的失误为教训，总结经验和不足，和大家分享心得，努力提高自己，也希望在大家的共同努力下，让质检中心能以全新的面貌为全厂的稳定运行保驾护航。